Sport, Bien-être, et Plaisir !

Côté sport : 3 séances de Pole Dance, des ateliers pour travailler des éléments spécifiques comme le gainage, l’explosivité, ou l’équilibre, et des Olympiades au Moulin pour renforcer votre esprit d’équipe !

Côté bien-être : Le yoga et la méditation vous feront redécouvrir votre corps plus en douceur (un peu de mobilité ça ne fait jamais de mal!). On vous donnera aussi des petits tuyaux pour mieux manger et une balade eu vert pour reconnecter avec la nature est prévue 🙂

Pour le plaisir : Des apéros-quizz et des accompagnateurs qui veilleront à ce que vous passiez un séjour inoubliable !

Balayez vers la gauche pour voir le programme

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L’Hébergement : Le Moulin de Mousseau ou similaire

A quelques kilomètres au sud de Montargis, Le Moulin de Mousseau, vous plonge dans l’authenticité du Loiret, pour jouir des plaisir de la campagne dans un décor cosy et enchanteur. 

• Nuit au Moulin (11 chambres partagées 1 à 3 personnes. Voir mesures prises pour le Covid-19 dans la FAQ.)
• 7 salles de bain
• Draps et serviettes fournies.

Des Repas Sains et des Produits Locaux

Chacun ses goûts et ses besoins, alors on va faire simple, bon et efficace. On vous réserve des plats variés, équilibrés, et étudiés pour les gros efforts que vous allez fournir tout au long du séjour. Et ce qui compte tout de même, c’est le plaisir !

Exemple de menu:

Buffet de hors d’oeuvre de saison
Tajine de viande blanche et semoule
Fromage blanc et salade de fruits

Lisa, la Coach Pole Dance, avec vous pendant tout le Séjour

Ancienne sportive et pratiquante de Pole Dance depuis 2013, Lisa enseigne depuis 2016. Elle a fondé Enpowerment Studio en 2019, où elle accompagne des pratiquants de Pole Dance.  

Ses forces  : la contorsion, l’assouplissement du dos et des jambes. 

Son objectif : vous guidez pour que vous preniez le pouvoir de votre vie

Diplômes

Eden’s Pole,  CQP, BAFA, 

Le prix comprend:

• 2 nuits en chambre partagée de 2 à 3 personnes dans un gîte.
• Les repas du déjeuner du jour 1 au déjeuner du jour 3.
• Les séances Pole Dance et Yoga mentionnées, encadrées par des professionnels diplômés.
• L’activité olympiades.
• Les conseils nutrition pendant tout le séjour.
• L’assistance de l’accompagnateur pendant tout le séjour.

Le prix ne comprend pas:

• Le transport (Consultez nous pour vous aider à organiser votre transport).
• Les boissons.
• Les dépenses personnelles.
• Les éventuelles assurances, disponibles au moment de la réservation.
• Tout ce qui ne figure pas dans “le prix comprend”.

Conditions de ventes disponibles ici.

Consultez-nous pour vous aider à organiser votre transport.

Si le groupe n’atteint pas le minimum de participants requis à 30 jours du départ, nous proposerons au choix une modification du programme ou le remboursement intégral de l’acompte versé.

En cas de conditions météo défavorables, certaines activités peuvent être remplacées.