La Semaine 5 Jours / 5 Nuits

Du 3 au 8 Mai 2021
Groupe de 10 à 14 participants, de tous niveaux.

Un Programme complet

Du Sport…

  • 5 séances de CrossFit, avec une programmation équilibrée et variée pour allier plaisir et performance.
  • Une matinée Olympiades pour aiguiser votre sens de l’orientation, votre agilité, et votre esprit d’équipe.
  • Un trail jusqu’au lac de Castillon.
  • Une après midi au lac de Castillon avec Paddle ou Canoe.
  • Une rando avec baignade dans une piscine naturelle.
  • Des ateliers pour apprendre à travailler des compétences comme l’équilibre, l’explosivité, le gainage…

…Du Bien-Être…

  • Deux séances de Yoga pour améliorer votre mobilité.
  • Un moment détente dans l’espace Spa.
  • Des conseils nutrition et des idées de recettes à garder.

…et du Plaisir !

Les journées sont placées sous le signe de la bonne humeur grâce aux petites surprises que votre coach et votre accompagnateur vous réservent ! Ils ne manquent pas d’humour et d’idées pour assurer une bonne ambiance lors de cette semaine Sport, Fun et détente aux portes des Gorges du Verdon !

Un Programme complet

Du Sport…

  • 5 séances de CrossFit, avec une programmation équilibrée et variée pour allier plaisir et performance.
  • Une matinée Olympiades pour aiguiser votre sens de l’orientation, votre agilité, et votre esprit d’équipe.
  • Un trail jusqu’au lac de Castillon.
  • Une après midi au lac de Castillon avec Paddle ou Canoe.
  • Une rando avec baignade dans une piscine naturelle.
  • Des ateliers pour apprendre à travailler des compétences comme l’équilibre, l’explosivité, le gainage…

…Du Bien-Être…

  • Deux séances de Yoga pour améliorer votre mobilité.
  • Un moment détente dans l’espace Spa.
  • Des conseils nutrition et des idées de recettes à garder.

…et du Plaisir !

Les journées sont placées sous le signe de la bonne humeur grâce aux petites surprises que votre coach et votre accompagnateur vous réservent ! Ils ne manquent pas d’humour et d’idées pour assurer une bonne ambiance lors de cette semaine Sport, Fun et détente aux portes des Gorges du Verdon !

L’Hébergement : Destination Ailleurs

A quelques kilomètres de Castellane, Destination Ailleurs vous propose un séjour insolite en yourtes mongoles dans un
cadre idyllique au sein des Gorges du Verdon.

Nuit en yourtes (6 yourtes partagées 1 à 3 pers.*)
1 salle de bain par yourte.
Draps et serviettes fournies.

*Voir mesures prises pour le Covid-19.

Des Repas Sains

Chacun ses goûts et ses besoins, alors on va faire simple, bon et efficace.
On vous réserve des plats variés, équilibrés, et étudiés pour les gros efforts que vous allez fournir tout au long
du séjour. Et ce qui compte tout de même, c’est le plaisir !

Exemple de menu:

Taboulé provençal
Poule au pot à l’ancienne
Fromage blanc et salade de fruit

Gabriel, le Coach, avec vous pendant tout le Séjour

Coach de CrossFit en région parisienne, il s’occupe des athlètes, des seniors ou des personnes atteintes de pathologies. Leur objectif commun : tout simplement être en meilleure santé !

Pendant que vous marchez avec vos pieds, lui ce qu’il aime c’est marcher sur les mains à côté de vous.

Son objectif : transmettre sa passion pour le sport et effectuer la préparation physique avec humour !

En savoir + sur Gabriel

Diplômes

Licence de gestion d’entreprise (2015)
BPJEPS AGFF
Crossfit Level one
Brevet fédéral d’initiateur d’haltérophilie
Plusieurs diplômes en maîtrise de Kettlebell
Diplôme en Sport santé (Éducateur médico sportif individuel)

S-Camp_Portrait Gabriel Coach

Gabriel, le Coach, avec vous pendant tout le Séjour

Coach de CrossFit en région parisienne, il s’occupe des athlètes, des seniors ou des personnes atteintes de pathologies. Leur objectif commun : tout simplement être en meilleure santé !

Pendant que vous marchez avec vos pieds, lui ce qu’il aime c’est marcher sur les mains à côté de vous.

Son objectif : transmettre sa passion pour le sport et effectuer la préparation physique avec humour !

Diplômes

Licence de gestion d’entreprise (2015)
BPJEPS AGFF
Crossfit Level one
Brevet fédéral d’initiateur d’haltérophilie
Plusieurs diplômes en maîtrise de Kettlebell
Diplôme en Sport santé (Éducateur médico sportif individuel)

En savoir + sur Gabriel

Le Tarif

1149€ par personne.
Minimum 10 participants*

Le prix comprend:

  • 5 nuits en chambre partagée de 2 à 6 personnes en yourte.
  • Les repas du diner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 6.
  • Les séances de CrossFit et Yoga mentionnées encadrées par des professionnels diplômés.
  • Le trail jusqu’au lac de Castillon.
  • Une après-midi paddle/canoe au lac de Castillon.
  • Une rando avec baignade dans une piscine naturelle.
  • Les activités mentionnées encadrées.
  • Une séance au Spa.
  • Les conseils nutrition pendant tout le séjour.
  • L’assistance de l’accompagnateur pendant tout le séjour.

Le prix ne comprend pas:

  • Le transport**.
  • Les boissons.
  • Les dépenses personnelles.
  • Les éventuelles assurances.
  • Tout ce qui ne figure pas dans “le prix comprend”.

Conditions de ventes disponibles au moment de la réservation.

Conditions de ventes disponibles sur notre site : https://s-camp.fr/conditions-generales-de-vente-s-camp/

* Si le groupe n’atteint pas 10 participants avant la date limite, nous proposerons au choix une modification du programme ou le
remboursement intégral de l’acompte versé.

** Le transport pour l’activité Via Ferrata n’est pas inclus mais peut s’effectuer en co-voiturage. Consultez-nous pour vous aider
à organiser votre transport.

En cas de conditions météo défavorables, certaines activités peuvent être remplacées.

Réservez votre séjour Cross-Training dans les Gorges du Verdon

3 au 8 Mai 2021 – 1149 €

Une question avant de réserver ? Contactez-nous, nous sommes à votre disposition pour vous répondre !
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