VOYAGE AU BOUT DES HALTERES

Sport, Bien-être, et Plaisir !

Côté sport :
* 6 séances de cross-training seul ou en équipe,
* Des ateliers pour prendre le temps de travailler sur des points techniques (coordination, équilibre, explosivité),
* Du ski de rando : peu importe votre niveau, on s’adapte !
* Des raquettes,
* Une après-midi libre pour ceux qui veulent se la couler douce en regardant la neige tomber ou pour faire du ski de piste

Côté bien-être :
* Une séance de yoga permettra de réveiller et d’assouplir votre corps en douceur,
* Des massages sont proposés en option pour détendre vos muscles et votre esprit!
* Une baignoire jacuzzi est également disponible pour un petit moment privilégié.

Pour le plaisir :
* Une olympiade pour s’activer dans une bonne ambiance,
* Des quizz, pour vous donner des petits tuyaux pour mieux manger,
* Des accompagnateurs qui seront aux petits soins !

Balayez vers la gauche pour voir le programme

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Programme à titre indicatif

L’Hébergement : Le Parador Vert ou similaire

• 2 gîtes séparés de 200m² chacun avec un total de 11 chambres (chambres individuelles ou partagées. Voir mesures prises pour le Covid-19 dans la FAQ.)
• 6 salles de bain.
• Draps et serviettes fournies.
• Un hangar pour les activités.

Des Repas Sains et des Produits Locaux

Une alimentation équilibrée est essentielle pour construire et conserver une bonne santé. Même si nous avons tous des besoins différents, la variété et la qualité reste la base d’une alimentation saine et efficace. C’est pourquoi nous faisons attention à ce qu’il y a dans votre assiette ! Sans oublier que pour nous, les repas sont avant tout un moment de convivialité, de partage, et de découverte !

Gabriel, le Coach, avec vous pendant tout le Séjour

Coach sportif (CrossFit Level 1 Trainer) en région parisienne, il s’occupe des athlètes, des seniors ou des personnes atteintes de pathologies. Leur objectif commun : tout simplement être en meilleure santé !

Pendant que vous marchez avec vos pieds, lui ce qu’il aime c’est marcher sur les mains à côté de vous.

Son objectif : transmettre sa passion pour le sport et effectuer la préparation physique avec humour!

Diplômes

Le prix comprend:

• 7 nuits en chambre individuelle ou partagée de 1 à 3 personnes.
• Les repas du dîner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 8.
• 6 séances de Cross-training et une séance de Yoga encadrées par des professionnels diplômés.
• Les activités : olympiades, ateliers, ski de rando et raquettes.
• Les conseils nutrition pendant tout le séjour.
• L’assistance de l’accompagnateur pendant tout le séjour.

Le prix ne comprend pas:

• Le transport (Consultez nous pour vous aider à organiser votre transport).
• Les boissons.
• Les dépenses personnelles.
• Les options : massage, ski de descente.
• Les éventuelles assurances, disponibles au moment de la réservation.
• Tout ce qui ne figure pas dans “le prix comprend”.

Conditions de ventes disponibles ici.

Si le groupe n’atteint pas le minimum de participants requis à 30 jours du départ, nous proposerons au choix une modification du programme ou le remboursement intégral de l’acompte versé.

En cas de conditions météo défavorables, certaines activités peuvent être remplacées.

Le transport pour les activités n’est pas inclus mais peut s’effectuer en co-voiturage. Consultez-nous pour vous aider à organiser votre transport.

Depuis Clermont-Ferrand :
– 1h en voiture
– 1h en bus direct (nous consulter pour les horaires)

Depuis Paris :
– 4h45 en voiture
– Train direct Paris-Clermont 3h30 puis Bus 1h