Opération Haltères

6 Days

Remise en Forme & Sports d’Hiver dans les Vosges – 5 jours / 5 nuits

Situé à 35km des pistes de ski, vous passez 5 jours à combiner séances de remise en forme encadrées par un coach et sorties neige : raquettes, ski de rando, luge… peut-être ski de piste en option ?
On ajoute à ça un peu de mobilité et de stretching, et des moments détente au coin du feu. De quoi aimer l’hiver !

Ce qu’on aime :

  • Le charme des Vosges enneigées à 4h30 de Paris
  • Des séances de remise en forme adaptées à tous les niveaux, encadrées par un coach
  • Découvrir ou re-découvrir les sports d’hiver dans une belle ambiance loin des foules
  • Des moments fun et détente pour profiter de l’ambiance montagne et du chalet !

Programme

Day 1 :
Arrivée au chalet
Accueil à partir de 16h. Installation, joyeuses présentations autour d'un apéro. Dîner.
Day 2 :
Winter Olympiades & Séance de sport
Après le petit-déjeuner, on attaque les Olympiades d'Hiver en équipe, soyez prêts ! Déjeuner. Séance de sport encadrée par le coach. Apéro Quizz nutrition. Dîner.
Day 3 :
Ski de Rando & Séance de sport
Petit-déjeuner. Départ pour une initiation au ski de rando : on monte à ski, on pique-nique et on descend à ski (possibilité de séparer le groupe en niveaux). Retour au chalet pour une petite séance de sport ! Apéro et Dîner.
Day 4 :
Séance de sport & Temps libre
Petit-déjeuner, et séance de sport. Après le déjeuner, nous aurons une après-midi libre pour que chacun puisse profiter à son rythme : on suggère une descente en luge, une bataille de boules de neige, des jeux et un chocolat chaud au coin du feu... c'est vous qui voyez ! Apéro Quizz nutrition. Dîner.
Day 5 :
Séance de sport & Raquettes
Petit-déjeuner, séance de sport. Après déjeuner, on s'offre une petite balade en raquettes à neige pour s'imprégner du paysage ! Et pourquoi pas une course dans la neige pour les plus téméraires. Apéro et Dîner puis re-apéro pour la dernière soirée !
Day 6 :
Revenez vite !
Etirements après le réveil à jeun. Brunch. Départ. A noter : Programme à titre indicatif. En cas de conditions météo défavorables, certaines activités peuvent être remplacées.

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Opération Haltères

Infos sur le voyage

  • 8 à 14 participants
  • 5 jours / 5 nuits
  • 4h30 en voiture de Paris | Train vers Remiremont puis bus
  • Pour ceux souhaitant se remettre au sport
  • Fitness - ski de rando - raquette à neige
  • Pension complète
  • Pose d'option, CB, Virement, Chèques vacances. Paiement en plusieurs fois possible. Nous contacter.
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