Découvrez le bien-être personnel en voyage pour les pratiquants de CrossFit. Conseils, méditation et rituels pour une récupération optimale.
Retour à Soi : Récupération et Bien-Être Personnel pour les Sportifs en Voyage
Activités de pleine nature
Vacances sportives à Lacanau : 5 activités à faire cet été
Vacances sportives à Lacanau : 5 activités à faire cet été Au bord de l’océan Atlantique, Lacanau est une station balnéaire située dans le sud-ouest de la France dans le département de la Gironde. Et puis Lacanau a ce petit air à la cool, bien …
Cross-Training, Yoga, Pole Dance : on casse les idées reçues
Cross-Training, Yoga, Pole Dance : on casse les idées reçues Avez-vous déjà tapé “CrossFit” sur Google Images ? Je ne vous le conseille pas, vous trouverez uniquement des muscles hyper saillants, un regard glacial ou des haltères surdimensionnées… Si vous pratiquez le Cross-Training vous avez …
Nos astuces pour arrêter le sport, manger mal et être en mauvaise santé
Nos astuces pour arrêter le sport, manger mal et être en mauvaise santé Grâce à la pandémie, des millions de personnes ont adopté de mauvaises habitudes. Puis les conséquences de l’isolement et les évènements de ces derniers mois ont fini par en achever plus d’un. …
Les bienfaits du vélo au quotidien
Les bienfaits du vélo au quotidien Comme disait Richard Virenque: le vélo, c’est la vie. Bon… il n’a peut-être pas vraiment dit ça, mais il n’empêche que le vélo est plein de vertus. Si je vous promets moins de risque cardiaque, de stress, de pollution, …
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Cross-training : Sport complémentaire ou Sport à part entière ? On a demandé aux athlètes… la moitié* des sportifs pratiquent d’autres sports en plus du cross-training, alors que d’autres ne pratiquent que ça. Certains envisagent le cross-training comme une manière de mieux performer dans leur …
Top 6 des activités outdoor dans le Sud-Ouest
Top 6 des activités outdoor dans le Sud-Ouest Une température clémente, la proximité avec la mer et la montagne, un dynamisme culturel, un fort patrimoine historique, mais également la diversité d’activités sportives outdoor (le naturisme n’est pas compris) font du Sud-Ouest un endroit où il …
Votre Horoscope sportif : l’HoroS-camp 2022 !
On vous révèle avec précision et perspicacité votre horoscope sportif pour cette année 2022 !
Top 10 des Surf Camp dans le Sud-Ouest
Le top 10 des spots pour un surf camp dans le sud-ouest de la France Vous êtes sur le point de vous rendre dans le sud-ouest de la France pour des vacances sport樂威壯 ives et vous avez quelques jours de libres pour visiter cette magnifique …
Surf camp au Portugal
Surf camp au Portugal En Europe, le Portugal est l’un des meilleurs endroits pour surfer. En réalité, pas besoin d’aller à Bali pour rider des vagues et prendre du plaisir quelque soit ton niveau. Laisse-toi séduire par le Portugal, accessible par voie terrestre ou aérienne. …