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Prochains séjoursvendredi08/05/2026mercredi13/05/20261,290€8❤️
Les vacances sportives en Provence avec coach aux saveurs de lavande – 6 jours / 5 nuits
Ce séjour sportif en Provence vous est proposé en partenariat avec ALOHA Fitness Escapes.
Prêt(e) à relever le défi d’un séjour tonique au cœur de la Provence ? Sous le chant des cigales et la douceur du soleil, vos vacances sportives en Provence allient énergie, nature et bonne humeur !
Encadré par votre coach sportive, chaque journée est un mélange parfait d’effort, de détente et de découverte.
Au fil de la semaine, nous profitons de séances quotidiennes de remise en forme et d’ateliers variés pour renforcer équilibre, gainage et mobilité. Nous allons également explorer la région lors d’une descente rafraîchissante en canoë sur la Sorgue, d’une balade à pied ou à vélo dans les Alpilles ou encore d’une chasse aux trésors en Avignon. Des Olympiades sportives, des jeux collectifs et des quiz nutrition ludiques rythmeront aussi votre séjour.
Et parce que les vacances, c’est aussi le plaisir de ralentir, de profiter d’un bain de soleil au bord de la piscine ou d’une partie de pétanque entre amis, des moments libres sont prévus pour souffler et savourer la Provence à votre rythme.
Entre rires, défis et paysages époustouflants, ces vacances sportives en Provence sont l’occasion idéale de vous ressourcer, bouger et partager des instants inoubliables sous le ciel bleu du Sud.
Ce qu’on aime
- Charlotte, votre coach, parce que c’est Charlotte, tout simplement
- Le programme personnalisé et adapté à chacun en fonction de votre niveau et vos objectifs
- Un hébergement intimiste avec piscine, terrain de pétanque et parcours sportif à l’ombre des oliviers
Programme
Accueil à Eygalières en début d'après-midi. Possibilité de transfert depuis la gare d'Avignon ou Cavaillon.
Détente au bord de la piscine puis atelier sportif en fin d'après-midi.
Le soir, on brise la glace, apéro Quizz nutrition & Dîner.
Au petit matin, après une collation, première session de fitness au doux chant des cigales.
Puis on reprend des forces et on se remplit la panse avec un brunch complet.
Après un temps libre digestif, on se badigeonne de crème solaire et on part pour une belle balade à pied dans les Alpilles avec des points de vue incroyables et des surprises sportives sur les chemins.
Retour à Eygalières, apéro & Dîner.
Petite collation au réveil et session d'entrainement en mode bootcamp.
Brunch au Mas Provençal.
Puis on prend les voitures pour Fontaine de Vaucluse. On embarque sur des canoës pour descendre la Sorgue.
Ateliers et jeux sportifs en bord de Sorgue avant de rentrer au Mas.
Dîner
Le matin, Charlotte vous embarque dans le désormais traditionnel entrainement sportif en mode Bootcamp.
Après le brunch, on prend la direction d'Avignon pour découvrir la citée des Papes en mode Chasse aux Trésors. 2 équipes, des énigmes et un peu de challenge.
Retour au Mas, atelier sportif, apéro, quizz nutrition et diner.
Comme tous les matins, réveil musculaire avec une bonne session de cross-training.
Puis Charlotte vous embarque dans les Aloha Games, des jeux sportifs en équipe qui vous font autant rigoler que suer.
Atelier sportif en fin d'après-midi puis soirée spéciale avec remise des prix des Aloha Games.
Session d'entrainement sportif pour bien se réveiller
Puis brunch géant pour s'éclater la panse.
C'est le moment des aux revoir. A très vite sur un prochain séjour sportif.
A noter :Programme à titre indicatif.En cas de conditions météo défavorables, certaines activités peuvent être remplacées.
