Week-End remise en forme à la campagne – 3 jours / 2 nuits
Un weekend remise en forme de 3 jours et 2 nuits à moins de 2h de Paris accompagné par un coach sportif. Côté activités, on vous concocte des sessions de fitness, des ateliers sportifs, une balade à vélo, ou encore des olympiade sportives. Pour le bien-être, le sauna et la jacuzzi vous attendent. Tout cela est sans compter les bons petits plats et les quizz nutrition.
Ce qu’on aime
- Un weekend sportif à la campagne à moins de 2h de Paris
- Des séances de sport encadrées par un coach qui prend le temps de vous conseiller
- Le sauna et la jacuzzi pour se détendre
Note : tarif réduit possible pour les accompagnants ne souhaitant pas participer aux activités sportives. Nous consulter !
Programme
Accueil sur le site en fin de matinée, présentations, installation.
Déjeuner.
L'après-midi démarre sur les chapeaux de roues avec des Olympiades sportives, un atelier et une session de fitness en plein air accompagné par le coach sportif. !
Ceux qui le souhaitent pourront déjà tester le jacuzzi et le sauna.
Apéro Quizz nutrition & Dîner.
Après le petit déjeuner, petite séance de fitness et stretching !
Déjeuner.
Puis on part à vélo découvrir les alentours, mais aussi relever quelques challenges.
Session Jacuzzi et sauna pour ceux qui n'ont pas pu en profiter hier
Apéro & Dîner et re-apéro pour ceux qui veulent !
Au réveil, petite séance d'étirements et de mobilité.
Brunch bien mérité.
Une dernière session de fitness avec le coach avant de se dire au revoir et à bientôt !
A noter :
Programme à titre indicatif.
En cas de conditions météo défavorables, certaines activités peuvent être remplacées.
