Séjours sportifs et bien-être
Sport et sommeil : mieux dormir grâce à une activité physique Par quels moyens le sport favorise-t-il mon sommeil ? Est-il réellement un facteur bonifiant mon sommeil ? Facilite-t-il mon endormissement ? Tant de questions que l’on se pose sur le lien entre le sommeil …
[fusion_builder_container type=”flex” hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” …
Test : Quel sportif êtes-vous ? Pas évident de savoir à quel point on est sportif ! On vous propose un mini test pour savoir si les S-Camps sont fait pour vous ! Prenez note du numéro de chaque réponse 🙂 A – Pour vous, …
La motivation sportive La procrastination a tendance à plus séduire que l’action car elle il est plus facile de ne rien faire que de se mettre en action. La construction est forcément plus longue et nécessite beaucoup plus de temps et d’énergie cérébrale que de …
Exercices de CrossFit : le vocabulaire de base d’un CrossFiteur A l’approche de mes premiers exercices de CrossFit dans une box, c’était un peu comme la rentrée des classes. Intimidé, je salue les autres adhérents qui en retour me font des grands sourires éblouissants et …
Un camp de Cross-training sous le signe de la découverte Étant un amoureux de nature et d’activités outdoor, j’ai largement été servi pendant ce camp de Cross-training ! Il est vrai que les Alpes de Hautes Provence sont un terrain de jeu idéal. Etudiant en …
Séjour sportif hors des sentiers battus Entre vivre des expériences authentiques et découvrir des coins de paradis encore méconnus, nous allons vous donner de bonnes raisons d’opter pour un séjour sportif hors des sentiers battus, et pas loin de chez vous ! Ça vous tente …
[fusion_builder_container hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” hundred_percent_height_scroll=”no” hundred_percent_height_center_content=”yes” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” status=”published” publish_date=”” id=”” link_color=”” link_hover_color=”” border_color=”” border_style=”solid” margin_top=”” margin_bottom=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” gradient_start_color=”” gradient_end_color=”” gradient_start_position=”0″ gradient_end_position=”100″ gradient_type=”linear” radial_direction=”center center” linear_angle=”180″ background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ background_blend_mode=”none” video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” …