Prochaines dates
| DATES DE SEJOUR | DISPONIBILITÉ | PRIX | PLACES DISPO | |
|---|---|---|---|---|
| mai 19, 2023 | Disponible | 390€ |
12 Disponible
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Escapade Cross-training à la campagne – 3 jours / 2 nuits
Un weekend Cross-training de 3 jours à 1h15 de Paris, du sport, des jeux, de la rigolade, le tout encadré par un coach sportif fabuleux ! Au programme : séances de cross-training et ateliers sportifs (équilibre, gainage, mobilité), une sortie laser game en pleine forêt, des quizz nutrition rigolos, des olympiades, et des bons petits plats!
Ce qu’on aime
- Un weekend sportif à la campagne à 1h15 de Paris
- Des séances de sport encadrées par un coach qui prend le temps de vous conseiller
- Une sortie Laser Game en pleine forêt !
Note : tarif possible pour les accompagnants ne souhaitant pas participer aux activités. Nous consulter !
Programme
Day 1 :
Arrivée au Gîte & Olympiades
Accueil sur le site en fin de matinée, présentations, installation.
Déjeuner.
L'après-midi démarre sur les chapeaux de roues avec des Olympiades sportives, un atelier et un WOD (Workout of the Day) !
Apéro Quizz nutrition & Dîner.
Day 2 :
Cross-training & on pédale
Après le petit déjeuner, petite séance de Cross-training et stretching !
Déjeuner.
Départ en voiture, rendez-vous en forêt pour régler nos comptes au laser game !
Apéro & Dîner et re-apéro pour ceux qui veulent !
Day 3 :
Cross-training & à bientôt !
Au réveil, petite séance d'étirements et de mobilité.
Brunch bien mérité.
Un dernier WOD avant de se dire au revoir et à bientôt !
A noter :
Programme à titre indicatif.
En cas de conditions météo défavorables, certaines activités peuvent être remplacées.
